广州优质玉米面厂家批发
发布时间:2022-10-05 00:46:20广州优质玉米面厂家批发
现在,环境污染等问题越来越严重,我们更要关注自己的身体健康了。虽然我们不能改变环境状况,但是可以从生活方式下手,例如饮食方面。饮食是需要我们特别注意的,吃什么,怎么吃,也会对健康产生一定的影响。搭配食物时,要粗细结合。粗指的便是粗粮。对于现代人来说,粗粮是必须的,也要比一些快餐有营养的多。我们厂家就是从事的粗粮-玉米面的生产。玉米面是一种很好的养生食品,绿色健康,不仅有助于肠道消化,排出体内毒素,还有降血压、防血脂的功效,对于心脏病以及一些癌症的抑制也是有所作用的。关注身体健康,多食用玉米面等粗粮食品。现在,人们对美食的要求越来越高,玉米面等食物的花样也越来越多,如玉米面饼、玉米饺子、玉米包子、玉米面条、玉米粥等,漂亮的外观可以刺激人们的胃口,提高食欲。
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玉米是世界公认的“黄金作物”,其磷元素、脂肪、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。
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将玉米粉事先用少量水搅拌成糊状,不要有颗粒,要搅细致些。在锅里倒水,煮沸,将调好的玉米粉倒入锅里,并且不停地用筷子沿着一个方向搅拌,直到原先的清水变成黄灿灿的玉米糊。可以直接食用,也可以将事先炒好的雪菜肉末荸荠倒进玉米糊,加盐、味精即可。
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玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。行家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍,“生命元素”硒的含量则高8-10倍,其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。
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玉米面是世界上为重要的粮食之一,玉米它的营养成分远远要高出稻谷等等,随着玉米加工工业的发展,玉米面也开始逐渐从粗糙的玉米渣走到精细的玉米面,也被更多人所接受。采用的精细玉米面所制成的面食更被人所喜爱,用精细的玉米面加工成的玉米饼也更加的细腻和利于进食。可能很多的粗糙玉米渣制成的玉米饼让很多人难以下咽,但是吃玉米粗纤维确实对身体有好处。