南昌优质玉米糁厂厂家
发布时间:2023-09-01 00:41:54南昌优质玉米糁厂厂家
玉米属于粗粮,这类粮食可以促进肠道蠕动和消化,减少脂肪堆积,所以玉米、玉米面等是减肥者的必备食物。玉米面厂家加工的玉米糁、玉米面用来制作粥、发糕等,营养丰富,可以降低血脂、血压,是老年人身体健康的好选择。另外,玉米中含有的蛋白质等也能延缓衰老,预防肠癌,美容养颜的物质。所以,玉米及其制品能够为您带来美容减肥身体好的食用效果。
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玉米面饼的做法,好处有健康,外焦里软的玉米饼,香软可口,超级好吃。下面我们来看看如何做的吧! 先准备150克左右的玉米面和白面,分开放在面盆里,切记不要混在一起。然后把开水慢慢的倒进玉米面里面,一边倒一边搅拌,搅拌成那种没有干面粉的面穗,然后放在一边,等温度降到35度左右。然后往面粉里加2克酵母粉,搅拌均匀,和玉米面穗揉在一起,和成软面团,在这期间可以根据情况适当加入清水或者是面粉。然后盖上盖子,发酵40分钟左右。在案板上撒一层面粉,发酵好的面团拿出来后放在案板上,揉搓至长条状,再分成小面剂子,用手一个个的搓圆,轻轻地按压成饼坯,全都弄好以后,盖上潮湿的屉布或者保鲜膜醒发15分钟左右。电饼铛加热,没有电饼铛的也可以用平底锅,刷一点油,把饼坯放进去,盖上盖子,小伙烙制,还要不时地翻看一下,以防烙糊了。烙至两面焦黄时,玉米饼就完成了,外焦里软、松软香甜,非常好吃。
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玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长。玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。
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降血压功效:玉米糁含有卵磷脂、亚油酸等营养成分,可有效降低血清胆固醇及甘油三酯含量,达到降血压的作用,从而可有效防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等疾病,从而预防心脑血管疾病。
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玉米面是世界上为重要的粮食之一,玉米它的营养成分远远要高出稻谷等等,随着玉米加工工业的发展,玉米面也开始逐渐从粗糙的玉米渣走到精细的玉米面,也被更多人所接受。采用的精细玉米面所制成的面食更被人所喜爱,用精细的玉米面加工成的玉米饼也更加的细腻和利于进食。可能很多的粗糙玉米渣制成的玉米饼让很多人难以下咽,但是吃玉米粗纤维确实对身体有好处。